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海峡ウォーク・・

日曜日は・・「維新・海峡ウォーク」に参加してきました。

早朝、4時30分に東行庵の受付に並ぶ・・
毎年の事だけど、やっぱりいつもと同じくらいの位置でした。

5時に受付が始まって、今年は「3」をGETできました。
お友達の分も一緒に取りに行ったので、そのままお友達の家のポストに投函!

家に帰って、愛犬と愛猫のお世話・・

8時20分頃に会場に到着・・・

無料のコーヒーを頂いたり、友達と話したり・・
スタートまじかに、やっと一緒に歩くRUN友さんに逢えました!(一安心)

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清末小学校では、ママ友さん達がバザーをしてたんで、
挨拶して・・・

もくもく歩いて、「功山寺」
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ポツポツ雨も降りだしました・・・

健脚コースに行って、「トルコチューリップ園」のチューリップがメチャキレイだった!
けど、小雨だったんで、ゆっくり寄らずに先を急ぐ。。。

門司港レトロルートに・・・
関門トンネル人道を抜けたところに、大好きな「甘酒」サービスがあります。

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門司港レトロルート・・ゴール・・・

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そして、シーモールゴールコースへ・・・
そして、ゴール・・・

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スタートから、健脚コース+門司港レトロルート+シーモールルート
とっても楽しい「海峡ウォーク」となりました。

色んな話をしてくれたRUN友さん・・
一緒にずっと歩てくれたRUN友さん・・
途中出会った、お友達・・
そして、沢山のボランティアの方々・・
皆さん、本当にありがとうございました。

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さぁ、楽しい週末だったんで、お仕事頑張ろう。。


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[ 2019/04/16 21:33 ] スポーツ大好き | TB(0) | CM(0)

金峰山・・

日曜日に・・

RUN友さんが企画してくれて、「金峰山」に行ってきました。

「金峰三山」・・金峰山・二ノ岳・三ノ岳・霊巌洞・・楽しみ・・!

朝6時に集合だったんだけど、
目覚ましを止めて、二度寝して目覚めたら・・5時15分!
その時間には家を出発する予定だったんで、大慌てで、犬と猫のお世話をして、
5時30分に家を出発・・・何とか集合時間に間に合いました。

ポツポツと予定外の雨が降って、
9時ごろに、到着して、雨が上がりました。
凄い、私達もってる!

さぁ、出発!
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金峰山ルートは、「さるすべり」(直登)と「自然歩道」の2種類があるようで、
ここは、「男はだまって、さるすべり」
そうそう、直登行きますよぉ・・

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岩場が多かったけど、あっさり登頂!
柴犬の「ゴロー」君が、出迎えてくれました。

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二ノ岳に行く途中に、大きな大きなイチゴを売ってました。
(1個100円)
もちろん、買ってパクリ!
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甘くて美味しい・・

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階段も多くて、とっても楽しいお山でした。
帰り道、少し迷子になったけど、4人いたんで大丈夫!
それに、しっかりしたRUN友さんが、進んでる道の間違いに気付いてくれて、
ありがたやぁ・・・でした。

私以外のRUN友さんは、250km走っちゃう強者で・・
私も入れてもらってありがたかった。

帰りに、草枕温泉「てんすい」で、まったり・・・
そこで、「デコポンチュウハイ」を買って帰りました。
すごく美味しかった・・けど、ジュースに近かった!

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今回は、日曜日しか時間の取れない私の為に、RUN友さんが企画してくれました。
本当に、ありがとうございます。
メチャ、楽しかった。
やっぱり、この時間は大切ですね。


[ 2019/03/19 22:34 ] スポーツ大好き | TB(0) | CM(0)

笠戸島・・

週末は 「くだまつ笠戸島アイランドトレイル」(32km)に参加してきました。

朝4時20分に家を出発・・・
その時には、まだポツポツと雨が降ってました。

6時過ぎには駐車場に到着出来て、6時半には会場入り出来ました。
(その頃には、雨が上がってました)

今年は、ホイッスルとエマージェンシーシートのチェックがありましたが、
携帯していたので、受付クリア!

ひとりで参加したけど、控室でRUN友さん達とも逢えて、
楽しい時間を過ごせました。

8時半スタート
今年はスタート位置が変更していて、ロビーからも開会式など見れて良かったです。

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今年は今までで一番天候に恵まれて、
本当に気持ち良く走れました(歩けました)。
でも、なぜかビュースポットで画像を撮っていなくて、残念!

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エイドもとっても充実していて、
にんにくスープも、星の子スープも、ゼリーも頂いて、満腹!

途中で、足が攣り始め・・・
ふくらはぎは今まで何度か攣ったけど、初めて太ももが攣った!!!
うぅ・・・・と動けなくなって、なんとかサプリでだましだまし歩く・・

スイーパーのRUN友さんからもサプリを頂いて、
なんとか走る(歩く)事が出来ました。
RUN友さん、本当にありがとうございました。

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河津桜も、ぼちぼち・・

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恐竜さんに逢ったら、やっと帰ってきたぁ・・と嬉しくなりました。

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5時間58分でゴール!

その後、すぐにじゃんけん大会があったんで、そのまま参加!

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じゃんけん弱くて、何もゲット出来なかったけど、楽しかったぁ。

終わってから、念願の「中華そば紅蘭」に行った来ました。
ゼッケンを見せると、煮卵サービスです。
あ~美味しかった・・・また行きたい!

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スタッフの皆さんも、対応がとっても気持ち良かった・・
エイドの方々も、笑顔が素敵だった・・
ボランティアの方も、沢山応援して頂きました・・
本当に、素敵な大会です。ありがとうございました。


[ 2019/02/13 00:02 ] スポーツ大好き | TB(0) | CM(2)

雪・・

最近は、日曜日だけ自由時間が少し取れます。。

時間が取れれば、すぐ竜王山(階段地獄コース)へ・・・・・・

前日に少し雪が降ったんで、ワクワクしながらお山へ・・・

全く雪の無い、ため池外周を走っていたら、

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白鳥さん・・・道にドデーン・・全くどいてくれません。
白鳥さん、可愛すぎ~

階段地獄を登っていくと、どんどん雪が出現!
ふかふかの新雪に、私のテンションも上がりまくり~楽しい~。。
頂上付近は、登山者が多かったようで、足元の雪はベチョベチョになってました。

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雪はとっても楽しいねぇ・・
RUN友さんから頂いた「アイゼン」も持って行ったけど、
使うほどでは無かったです。




2月3日は、義父を連れて、「護摩焚き」に参加してきました。
今年は日曜日だったんで参加出来たけど、いつもは仕事なんで、
義父母にお任せしてます。

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お接待の、ぜんざいを頂いて・・(美味しかったぁ)

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小雨&強風の中、2時からの「護摩焚き」は無事に終了して、
最後の餅まきも沢山頂きました。

何だか、心が洗われた一日でした。
さぁ、頑張ろうっと!


[ 2019/02/05 22:12 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

試走・・

中2の次女の「立志式」がありました。

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ひとりひとり漢字一文字を色紙に書いて、発表するんだけど、
次女は{役」でした。
役に立つ人になりたいんだそうです。

まだまだ自分のなりたい職業が分からない次女だけど、
「役」の文字の意味を大切にしてほしいです。



金曜日の夜に、ひざが痛くなって、
土曜日の午前中には、まともに歩けないように・・・・・・・・・・・・

仕事中だったけど、日曜日に試走があったんで、急いで整形外科へ・・

薬も貰って、なんとか普通に歩けるようになりました。

な・の・で・・・
日曜日は、いつも一緒に遊んでくれる、トレイルRUN友さんと「笠戸島トレイル」試走でした。

私が、まだまだよちよちなんで、遅いのなんのって・・・
RUN友さん、2人を凄く待たせてしまったけど、待っててくれてありがたかった!(のろくてすみません)

その日は、「笠戸島トレイル」を主催される「松商工会議所青年部に」よる私設エイドがあって、
その時間内に間に合うように、のろのろ急ぎました。

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(メチャ美味しかったヒラメ汁)

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(私たちが到着した時は、サザエもカニも無かったけど、お肉もあって美味しかった)

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(エイドで十分補充出来たので、ゴールまで・・)

足を痛めている私に付き合ってくれたRUN友さんに感謝!
寒い中、ボラでテープを付けて歩いてくれたスタッフの方々に感謝!
みんなに支えられて「笠戸島トレイル」を走れるんだなぁ・・・と実感。。みなさんありがとうございます。




やっと、ずっと行きたかった「いきなりステーキ」に行ってきました。

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次女と行ったんだけど、一番安いのは、少し脂っぽくて、次回は脂身の少ない部位を注文しよう・・・・・
また行きたい・・・お肉を食べたい欲求は、なかなか無くならないなぁ・・・


[ 2019/01/24 22:55 ] 日頃のぼそぼそ | TB(0) | CM(0)
プロフィール

のら

Author:のら
お山が大好き!
トレラン大好き!
だけど遅い・・

のんびりマイペースで走ってます・・

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