のらようび

お山が大好き!トレラン大好き!だけど遅い・・のんびり走ってます・・

TOP日頃のぼそぼそ ≫ カタイ・・・

カタイ・・・

バタバタと・・子供達を寝かす前に・・
ストレッチ・・

いつもなら、子供達の襲来を受けて、私の上に乗りまくるもんだから・・ストレッチどころではなくなるんだけど・・
昨日は、アルバムに熱中しているようで・・襲来して来ない・・やったぁ・・

柔軟していると・・うぅ・・硬い・・
信じられないくらい身体が硬い・・固い・・堅い・・

以前ジャズダンスしていたころは、ベッタリ開脚できていたのが、信じられないくらい・・カチカチの・・コチコチ身体・・

やばい・・

ランナーには、以外と身体が硬い人が多い・・って、雑誌に載っていたけど・・
典型的に・・その通り・・

今日から、真面目にまた・・柔軟を頑張ろう・・と・・密かに心に決めたのでありました・・(いつまで続くかなぁ・・)

125-2 011-1

葉っぱくんは・・果実を守ろうと・・必死に耐えてます・・
うぅ・・・どっかの家庭を見ているようだぁ・・(笑)


スポンサーサイト
日頃のぼそぼそ   Comments(6)   Trackbacks(0)

Comment

米 URL
体が、硬いのですね。
おいちゃんは、頭が硬いです。

ジャズダンスされていたのですね。
おいちゃんは、リズムがとれません
ラジオ体操でもずれてしまいます。

世の中の親父はこんなもんでしょうね。
2009年01月30日 (Fri) 12:52
mike URL
私も体硬いです。硬いからついサボってしまい、ますます硬くなる・・いけないとわかりつつ(^^;)
2009年01月30日 (Fri) 22:04
プリンセスキャンディ URL
あらら・・皆さん硬め。。。
私は柔らかい方かな。。。

2009年01月31日 (Sat) 08:42
のら URL
米さんへ
ダンス系は大好きですが、なんせ身体が硬い・・
今踊ったら、ギコチナイ踊りでしょうねぇ・・(それなそれで面白い・・)
ラジオ体操って、真面目にすると結構キツイ!ですね。
2009年01月31日 (Sat) 12:04
のら URL
mikeさんへ
よかったぁ・・仲間がいましたぁ・・!

整体の先生に、「股関節が固くなっているよ・・これは、生殖機能の衰えだから、やわらかくしてね・・」って言われましたよぉ・・
えぇ~・・全てに衰える私でした・・トホホ・・
2009年01月31日 (Sat) 12:07
のら URL
プリンセスキャンディさんへ
毎日、ストレッチ等・・されているんで、やっぱり、プリンセスキャンディさんが一番やわらかいと思いますよぉ・・
うぅ・・私も頑張ろうっと・・
2009年01月31日 (Sat) 12:09














非公開コメント

Trackback

Trackback URL

プロフィール

のら

Author:のら
お山が大好き!
トレラン大好き!
だけど遅い・・

のんびりマイペースで走ってます・・

最近の記事
月別アーカイブ
リンク
最近のコメント
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2カウンター
Powered