のらようび

お山が大好き!トレラン大好き!だけど遅い・・のんびり走ってます・・

なかなか・・ 

最近・・余りに忙しく・・(勝手に用事を作って、遊びまわっているだけだけど・・・)
なかなか、ゆっくり走れない・・(自業自得だ・・)

日曜日の夕方・・やっと・・9km走る時間が取れた・・

でも・・・身体が重すぎる・・・
先週も少ししか走れなかったし・・
今週は、この9kmのみ・・・

いつにもまして、身体が重くって・・・

そういえば、先日・・整体に行ったら・・
「4番だけじゃなくって、5番も固くなっちょるよぉ・・」って言われました・・
そうそう・・なかなか腰痛が治りません・・

あぁ~・・のんびり温泉にでも、行きたいなぁ・・

403 084-1
(みんなに・・「あぁ~あ」・・って言われちゃうけど・・頑張れ・・桜の葉っぱ達)

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来週は30キロウォーク
怪獣が途中で飽きないように
おやつ沢山担いで、あるかんと遺憾ですね
[ 2010/04/12 11:01 ] 米 [ 編集 ]
そうそう・・その通り・・
怪獣は、途中で飽きちゃうんですよねぇ・・
昨日だったんですが、とっても楽しかったですよぉ・・・
いつも、ありがとうございます・・師匠!
[ 2010/04/12 12:20 ] のら [ 編集 ]
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お山が大好き!
トレラン大好き!
だけど遅い・・

のんびりマイペースで走ってます・・

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